Batido de Matcha y Plátano con Semillas de Cáñamo: Bebida Energética Japonésa
Aprende a preparar este batido matcha y plátano con semillas de cáñamo, energético y lleno de antioxidantes. Ideal para empezar el día.
- Tiempo: 7 min
- Raciones: 2
Fuente: ZonaDeSabor
Ingredientes
- unidad de plátano maduro
- cucharadita de **matcha en polvo** de calidad ceremonial
- de leche de almendras sin azúcar
- gr de **semillas de cáñamo** peladas
- gr de espinacas frescas
- cucharadita de jengibre fresco rallado
- taza de hielo picado
- cucharadita de esencia de vainilla
- unidad de dátiles sin hueso