ツナとほうれん草のチーズオムレツ
ふんわりとした卵の中には、ツナとほうれん草がぎっしり！ 菜箸で混ぜながら、じっくりと焼き上げて。
- 分量: 2
出典: オレンジページnet
材料
- ツナ缶詰 1缶
- 卵 2個
- ほうれん草 1わ
- 玉ねぎ 1/2個
- プロセスチーズ 50g
- 牛乳 大さじ1
- あれば飾り用のイタリアンパセリ 適宜
- 塩 少々
- こしょう 少々
- バター 10g
- トマトケチャップ 適宜
ふんわりとした卵の中には、ツナとほうれん草がぎっしり！ 菜箸で混ぜながら、じっくりと焼き上げて。
出典: オレンジページnet