Verza al forno con farro, carote e pomodori
La verza al forno con farro, carote e pomodori è un piatto sostanzioso, perfetto per i mesi più freddi dell'anno.
- Tempo: 60 min
- Porzioni: 4
Fonte: Diet and Health
Ingredienti
- Semi di cumino
- Pepe nero
- Sale da cucina
- Olio d'oliva
- Verza cruda
- Carote , crude
- Sedano rapa crudo
- Sedano , crudo
- Aglio
- Cipolle crude
- Zucchine crude
- Pomodori crudi
- Peperoni dolci, rossi, crudi
- Acqua potabile, grezza
- Farro, crudo
- Maggiorana , cruda