スタミナおかず*豚こまと茄子のニラだれ炒め

スタミナおかず*豚こまと茄子のニラだれ炒め

ニラだれがクセになる♪節約食材の豚こまと旬のなすを合わせた、ごはんもビールもすすむ一品です。しっかり味だけどニラだれのさっぱりさも加わり、止まらなくなります!スタミナつけて夏バテ解消です♪※作り置き前提で作ったので、3〜4人分量になります。(冷蔵庫で3日保存可)

出典: レシピサイトNadia

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材料

  • 豚こま肉 250g
  • 醤油、みりん 各小さじ1
  • おろしにんにく、おろし生姜 各小さじ1
  • 茄子 3本
  • ニラ 4本
  • 醤油、酢 各大さじ1と1/3
  • みりん、砂糖 各小さじ2
  • 片栗粉 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1と1/2

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