Zuppa di crauti con carne e pancetta
Per il pranzo dell’Epifania vi suggeriamo la zuppa di crauti con carne e pancetta, una ricetta deliziosa, ideale da servire come contorno o anche come primo piatto, se vorrete evitare di mangiare la pasta, perfetta anche da preparare il giorno prima. La nostra zuppa sarà resa cremosa dalla farina e dallo yogurt bianco magro, che aggiungeremo alla preparazione al posto della panna, per renderla un tantino più leggera, in modo tale da iniziare a ridurre le calorie nei pranzi per rimetterci in regola. Inoltre, potrete utilizzare il cotechino, al posto della carne di manzo, per riciclare le porzioni avanzate a Capodanno.
- Porzioni: 4
Fonte: Butta La Pasta
Ingredienti
- gr di crauti in scatola
- gr di polpa di manzo a cubetti
- vasetto di yogurt bianco magro
- gr di pancetta affumicata a dadini
- gr di cipolle
- gr di farina
- cucchiaio di paprica
- cucchiaio di semi di finocchio
- spicchio di aglio
- cucchiaio di olio d'oliva
- sale q.b