Porridge – kraftvoll in den Tag starten mit Haferbrei
Du kannst dieses Porridge-Grundrezept ganz individuell auf deine Ernährungsbedürfnisse abstimmen: mit Pflanzendrink* für veganen und laktosefreien Genuss, mit glutenfreien Haferflocken, mit oder ohne Nüsse und so weiter.
- Zeit: 15 Min.
- Portionen: 2
Quelle: Eva-Pirat
Zutaten
- ca. 100 g Haferflocken
- ca. 200 ml Milch
- EL Ahornsirup
- Pr. Salz
- TL Zimt und/oder Kardamom
- Blätter Zitronenmelisse