Grønn smoothie
Handelen tilbyr smoothies i alle farger og varianter. Mange av disse er bra, men det beste resultatet får du dersom du lager smoothien din selv, og det er slettes ikke vanskelig. Å lage mat fra bunnen av med rene råvarer er den beste og eneste måten du kan være sikker på hva du spiser. Derfor er hjemmelaget mat alltid bedre enn ferdigmat og ferdigdrikke, selv om det finnes varianter av begge som er av bra kvalitet.
Kilde: beritnordstrand.no
Ingredienser
- kiwi
- håndfull bladspinat
- dl grønn te
- dl eplejuice RÅ
- tommel revet ingefær
- sitron, saften
- klype kajennepepper