Brunch Vegano: tofu alla benedict con salsa olandese
In origine l’uovo era un piatto di lusso presso i monasteri benedettini, dove al mattino i monaci non mangiavano che una fetta di pane raffermo. Nei giorni festivi i contadini vi portavano uova in numero sufficiente per tutti i monaci, i quali facevano cuocere le uova in camicia, ponendole poi ciascuna su una fetta di pane raffermo.Sebbene si pensi che le uova alla Benedict abbiano avuto origine a New York, la sua invenzione è rivendicata da più parti già dal 1860.Naturalmente la nostra sarà una versione totalmente vegana !!! – Le uova saranno sostituite dal tofu alla griglia affumicato– Il bacon croccante sarà sostituito da fogli di riso croccanti al sapore di bacon affumicato-Il pane abbrustolito sarà sostituito da deliziose fette di pane chetogenico che vi ho presentato nella scorsa ricetta ,senza glutine con semi di chia– Ed infine …Pensi che la salsa olandese sia off limits? Ripensaci! La nostra versione vegetale della tradizionale emulsione a base di uova e burro è il compendio…
- Tempo: 35 min
- Porzioni: 2
Fonte: Viaggi&AssaggiFelici
Ingredienti
- avocado, affettato
- tazza cavolo verza, sbollentato e saltato finché tenero
- pezzi tofu alla griglia
- pepe
- erba cipollina
- cucchiai di olio di semi
- cucchiai di salsa di soia g.f
- cucchiaino di paprica piccante in polvere
- qualche goccia di fumo liquido
- cucchiaino di aglio in polvere
- cucchiaino cipolla in fiocchi
- bel 1 pizzico di rosmarino, timo o/e origano essiccato o 1 cucchiaio di quello f
- sale, pepe e peperoncino qb
- noce di burro veg
- cucchiai scalogno, tritato finemente
- tazza latte di mandorle non zuccherato
- cucchiaio amido di mais o di riso
- cucchiaio acqua
- cucchiaio aceto di mele
- cucchiaio scaglie di lievito alimentare
- pizzico generoso curcuma
- sale e pepe
- Fogli di carta di riso
- di salsa di soia
- di olio evo
- Mezzo cucchiaino di dolcificante liquido a scelta
- cucchiaino di paprika piccante
- gocce di fumo liquido
- cucchiaino di lievito alimentare
- pizzico di mix aromi per arrosto