水切りヨーグルトときゅうりのギリシャ風サラダ
水切りヨーグルトに液体塩こうじを混ぜるとクリームチーズのようなリッチな味わいになります。さらにオリーブオイルをかけると奥行きが出て高級感のある風味に。きゅうりと合わせたらギリシャ風サラダになります。初夏のリフレッシュにぴったりのヘルシーサラダ、蒸し暑い日にぜひ。【水切りヨーグルトの作り方】プレーンヨーグルトの内蓋をはがし、ヨーグルトのパックにキッチンペーパーを二重にかぶせて輪ゴムで留めたら、下に器などを敷き、ヨーグルトを逆さまにして冷蔵庫に入れ一晩おく。
- 時間: 5 分
- 分量: 1
出典: レシピサイトNadia
材料
- 水切りヨーグルト 大さじ3
- きゅうり 1/2本
- 減塩液体塩こうじ 大さじ1
- オリーブオイル 小さじ1