大豆のお肉のトマトシチュー
こっくりとしたトマトシチューをまとって大豆のお肉がふっくら!
- 分量: 2
出典: marukome.co.jp
材料
- ダイズラボ 大豆のお肉ブロック 乾燥タイプ 50g
- じゃがいも 1個
- にんじん 100g
- ブロッコリー 80g
- ローリエ 1枚
- 顆粒スープ 小さじ1/2
- 水 350ml
- バター 20g
- フライドオニオン 20g
- 中濃などお好みのソース 大さじ2
- しょうゆ 大さじ1/2
- トマトピューレ 150ml
- 赤ワイン 50ml
- みそ 小さじ1
- 塩 ふたつまみ
- こしょう 少々