Albóndigas Veganas con Papas en Caldillo

Albóndigas Veganas con Papas en Caldillo

Si buscas una receta económica, rendidora y con un extraordinario aporte de proteína, estas albóndigas veganas con papas en caldillo son para ti. Elaboradas con gluten de trigo, una de las fuentes de proteína vegetal más concentradas, y enriquecidas con lentejas, estas albóndigas ofrecen una textura firme, jugosa y muy similar a la de las preparaciones tradicionales. La combinación del gluten de trigo y las lentejas no solo da como resultado una consistencia increíblemente “cárnica”, sino también un platillo nutritivo, saciante y lleno de sabor. Son un sustituto directo de la carne, ideal para quienes desean disfrutar de sus recetas favoritas mientras incorporan más proteínas vegetales a su alimentación. Además de deliciosas, son fáciles de preparar, muy económicas y extremadamente rendidoras, perfectas para cocinar en cantidad y alimentar a toda la familia. Servidas en un reconfortante caldillo de jitomate con papas, demuestran que la cocina vegetal puede conservar toda la tradición…

Fuente: Love Veg

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Ingredientes

  • taza de lentejas remojadas al menos 8 horas
  • taza de agua
  • taza de harina de gluten
  • cda. de paprika
  • cda. de ajo en polvo
  • cda. de cebolla en polvo
  • cdas. de salsa de soya
  • cda. de sal
  • cdita. de comino en polvo
  • papas grandes cortadas en cubos medianos
  • jitomates grandes
  • taza de puré de tomate
  • trozo de cebolla chico
  • dientes de ajo
  • cda. de consomé vegetal en polvo o sal al gusto
  • chile chipotle opcional
  • Agua

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