とうがんと鶏肉のさっぱり煮 とろっとした食感のとうがんに、鶏肉のうまみがしみた煮もの。しょうがの風味でさっぱりいただきます。 時間: 30 分分量: 2 出典: オレンジページnet マイレシピ帳にインポート 材料とうがん 1/8個鶏もも肉 1枚しょうが 1/2かけ酒 大さじ2塩 小さじ1/2