Costolette di maiale al barbecue Keto istantaneo
Costolette alla brace in meno di un'ora?! Giusto! Carnose, affumicate, appiccicose e dolci e salate, queste costolette di maiale istantanee con una deliziosa e grintosa salsa barbecue keto sono altrettanto buone, se non migliori, di quelle fatte alla griglia o all'affumicatore. Non hai un piatto istantaneo? Non preoccuparti! Metti invece le costolette strofinate con le spezie in una teglia, aggiungi 1 cucchiaio di aceto di mele e 1/4 di tazza d'acqua che altrimenti finirebbe nella pentola istantanea, copri bene con un foglio di alluminio e inforna a 300 ° F (150 °C) forno per 2 ore e mezza.
- Porzioni: 4
Fonte: KETO-MOJO
Ingredienti
- cucchiaini di paprika affumicata, divisa
- Costolette di maiale con dorso bambino da 3 libbre
- cucchiai di aceto di mele, diviso
- olio d'oliva
- cucchiai di scalogno tagliato finemente
- cucchiaino di cumino macinato
- tazza di ketchup senza zucchero
- cucchiaio di dolcificante granulato marrone a base di eritritolo
- cucchiaio di salsa piccante
- sale marino e pepe appena macinato