棒棒鶏（バンバンジー）～簡単ごまだれ～ めんつゆとねりごまを混ぜるだけで簡単ごまだれに！棒棒鶏はもちろん、冷しゃぶ等にもピッタリ！ 時間: 30 分 出典: 特選ごまレシピ マイレシピ帳にインポート 材料鶏ささみ肉：３切（約１９０ｇ）酒：大さじ１塩：小さじ１レタス、パプリカ、その他お好みの野菜：適量（ごまだれ）めんつゆ（ストレート）：１０ｇねりごま白：１０ｇ
