ヘルシー変わり茶碗蒸し
簡単でヘルシーな変わり茶碗蒸し。ねりごまを加えることで風味とコクがUP！ほんわか身体を温めましょう。
- 時間: 30 分
出典: 特選ごまレシピ
材料
- 卵：１１／２個
- 三つ葉：適量
- だし汁（冷ます）：１１／４カップ
- しょうゆ、みりん：各小さじ１／２
- 塩：小さじ１／３
- 長いも（すりおろす）：大さじ２
- むきえび：４０g
- ねりごま（黒）：小さじ１
- 塩：少々
簡単でヘルシーな変わり茶碗蒸し。ねりごまを加えることで風味とコクがUP！ほんわか身体を温めましょう。
出典: 特選ごまレシピ