ブロッコリーと豆腐のナムル ブロッコリーと豆腐はしっかり水きりして。口に広がるごまの風味がおいしさの秘密です。 時間: 10 分分量: 2 出典: オレンジページnet マイレシピ帳にインポート 材料ブロッコリー 1/4株木綿豆腐 1/2丁白すりごま 大さじ2鶏ガラスープの素 小さじ1/4塩 小さじ1/4ごま油 大さじ1/2