Pulled Oats Teriyaki met Bloemkoolrijst
Vegetarisch met lekker veel groente
- Tijd: 30 min
Bron: Kidshoekje
Ingrediënten
- pulled oats: 175 gram
- knoflook: 1 teen
- broccoli: 200 gram
- wortel: 100 gram
- witte kool: 100 gram
- Olie: 1 etlp
- sojasaus: 120 ml
- water: 60 ml
- rijstazijn : 2 etlp
- suiker : 1,5 etlp
- knoflook: 1 tenen
- gember: 2 cm
- maïzena: 1 etlp
- Bloemkoolrijst: 400 gram
- sesamolie: 1 etlp