鰆（さわら）の若草焼き&大根サラダ
鰆（さわら）の若草焼き&大根サラダ - - 鰆（さわら）の若草焼き: 4切れ, 大さじ2, 1房, 大根サラダ: 160グラム, 30グラム, 4枚, 適量, , ①ブロッコリーは茹でて、水を切り、みじん切りにして、...
- 分量: 4
出典: ajikahoikuen.com
材料
- 鰆（さわら） 4切れ
- マヨネーズ 大さじ2
- ブロッコリー 1房
- 大根 160グラム
- 人参 30グラム
- ハム 4枚
- お好みのドレッシング 適量
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