鶏ごぼうごはん
鶏ごぼうごはん - - 50グラム, 30グラム, 5グラム, 1枚, 30グラム, 20グラム, 30グラム, 4杯, 大さじ1.5, 大さじ1, 小さじ2, 小さじ1, , ①鍋に少量の油を入れ、鶏肉を炒める。
- 分量: 4
出典: ajikahoikuen.com
材料
- 鶏肉 50グラム
- 人参 30グラム
- 干ししいたけ 5グラム
- 油揚げ 1枚
- ささがきごぼう 30グラム
- しめじ 20グラム
- こんにゃく 30グラム
- ご飯 4杯
- しょうゆ 大さじ1.5
- 砂糖 大さじ1
- 酒 小さじ2
- だしの素 小さじ1