Recette : bowl quinoa, couscous et crudités facile et sain

Sur les étals des marchés comme dans les rédactions culinaires, une tendance s'impose durablement cette saison : le bowl composé, ce plat unique qui marie céréales, légumes croquants et textures variées dans un même récipient. Entre quinoa et couscous, ce duo de graines fait figure de star des cuisines saines et rapides. Enquête gourmande sur une recette qui réconcilie plaisir gustatif et équilibre nutritionnel, sans sacrifier la simplicité d'exécution.

• Portions: 4

Source: SUBLIME TA VIE

Importer dans mon livre de recettes