Palmera de avena con chocolate negro RYN
aplastar el plátano con un tenedor Mezclar con la avena y una vez esté todo integrado, ponerlo en un papel de horno, darle forma de palmera. Precalentar el horno o la air fryer y dejar 10m dentro a 200º Derretir el ch...
- Raciones: 165.5
Fuente: nutrium.com
Ingredientes
- unidad mediana de plátano
- gramos de avena en copos, para el desayuno
- pastillas de chocolate, negro