Kycklinglårfilé i ugn med sesamdipp
Gyllene och saftig kyckling står på kvällens meny. Vi har här valt att servera den med ugnsrostad potatis ihop med lite andra härliga grönsaker. För att binda ihop proteinet med kolhydraterna äts detta ihop med en majonnäs som smaksatts med lite sesamfrön. En oslagbar kombo vill vi lova!
- Tid: 45 min
- Portioner: 4
Källa: ICA.se
Ingredienser
- potatis
- minimorötter
- msk rapsolja
- salt
- peppar
- purjolök
- kycklinglårfilé
- förp frysta vaxbönor
- krm chiliflakes
- dl majonnäs
- msk sesamfrö
- mâchesallad