ひんやり爽やか【ハニーメロンスムージー】

旬のメロンに牛乳とはちみつを合わせた、やさしい甘さのスムージーです。材料3つをミキサーにかけるだけで、なめらかな口当たりの一杯が完成。朝食やおやつはもちろん、暑い日のリフレッシュにもぴったりです。赤肉メロンでも青肉メロンでも、お好みの品種でお楽しみいただけます。薬膳メモメロンは、体の熱を冷まし、潤いを補うとされる夏の果物。暑さでほてった体や、乾燥が気になるときにもおすすめです。

• 時間: 5 分
• 分量: 2

出典: レシピサイトNadia

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