Proteinreicher Thunfischsalat
Dieser proteinreiche Thunfischsalat ist nicht nur gesund, sondern auch einfach zuzubereiten. Er kombiniert Thunfisch mit Kichererbsen und frischem Gemüse, was ihn zu einer perfekten Mahlzeit für Fitnessliebhaber macht. Ideal für ein leichtes Mittagessen oder als Snack.
- Zeit: 25 Min.
- Portionen: 4
Quelle: mrcook.app
Zutaten
- Dosen Thunfisch in Wasser, abgetropft
- Kichererbsen, gekocht
- rote Zwiebel, fein gehackt
- Paprika, gewürfelt
- Gurke, gewürfelt
- Cherrytomaten, halbiert
- EL Olivenöl
- EL Zitronensaft
- TL Dijon-Senf
- Frische Petersilie, gehackt
- Salz
- Pfeffer