おからグラタン 食物繊維が豊富なおからをパン粉の代わりに使った、ヘルシーグラタン。食べごたえも満点です。 分量: 2 出典: オレンジページnet マイレシピ帳にインポート 材料おからパウダー 20g牛乳 1カップマヨネーズ 大さじ3ほうれん草 200gウインナソーセージ 6本トマトケチャップ 大さじ3オリーブオイル 小さじ2ピザ用チーズ 60g
