和風あんかけ豆腐ハンバーグ
秋が旬のシメジを使った和風ソースをかけた豆腐ハンバーグです。子供も大好きなテリヤキ風ソースが良く合います。ハンバーグをこねたり、形成する工程は、お子様と一緒に作業してみましょう!脂質・カロリーも控えめですので、女性にも嬉しいレシピです。
- 時間: 35 分
- 分量: 2
出典: ソラレピ
材料
- 豆腐
- 合挽肉
- タマネギ
- 胡椒
- オリーブオイル
- シメジ
- 醤油
- みりん
- 片栗粉
- 葉ネギ
秋が旬のシメジを使った和風ソースをかけた豆腐ハンバーグです。子供も大好きなテリヤキ風ソースが良く合います。ハンバーグをこねたり、形成する工程は、お子様と一緒に作業してみましょう!脂質・カロリーも控えめですので、女性にも嬉しいレシピです。
出典: ソラレピ