Blumenkohl & Schinken Auflauf
Ich liebe Blumenkohl... und Käse. Schinken fügt etwas Geschmack und Protein hinzu. Man kann auch Hähnchen und leichten Käse verwenden für eine noch leichtere Mahlzeit. Eine Tasse mit einem Salat servieren oder zwei Tassen, wenn man hungriger ist.
- Zeit: 60 Min.
- Portionen: 8
Quelle: piroggi.com
Zutaten
- Blumenkohl, gefroren, gekocht, 6 Tassen
- Velveeta Käseprodukt, 170 g
- Schinken, extra mager , 2 Tassen, gewürfelt
- Mrs Dash, Tischmischung, 1 Teelöffel oder nach Geschmack