節約!栄養満点!保存食に!マグロのアラdeオイルコンフィ

節約!栄養満点!保存食に!マグロのアラdeオイルコンフィ

たぶん骨の周りの残りを削り取ったところかな?間違いなく煮込んで#酒の肴 にするよー。パッケージにDHA の走りがきが。なんだか地元スーパーらしい感じ。で、さっそくお酒にも合う、しかも保存ができそうなお料理に、トロトロマグロのおいしいアラが止まりません!

出典: レシピサイトNadia

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材料

  • マグロアラ 300g
  • 塩 小さじ1
  • 玉ねぎ 1個
  • 唐辛子 大1本
  • 粒こしょう 小さじ1
  • ローリエ 2枚
  • にんにく 1片
  • オリーブオイル ひたひたになるくらい

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