ふわふわ鶏明太つくね 長いもでふわっと仕上げたつくねは、明太子の風味も抜群です。 分量: 2 出典: オレンジページnet マイレシピ帳にインポート 材料鶏ひき肉 150g辛子明太子 1/2はら長いも 100g青じその葉 1枚刻みのり 適宜ねぎのみじん切り 10cm分しょうがのすりおろし 1かけ分酒 大さじ1しょうゆ 大さじ1小麦粉 大さじ1サラダ油 大さじ1