コンビーフポテト
まとめて作って冷蔵庫で保存しておき、翌朝のおかずやお弁当用に卵を加えてオムレツにするのもお勧め！コンビーフは、炒める前に電子レンジで10秒ほど温めると、ほぐれやすくなります。ジャガイモにはビタミンCが含まれ、ビタミンCはハリのある肌を作るのに必要なコラーゲンの生成を促します。また、抗酸化ビタミンは動脈硬化を起こしやすくする過酸化物質を作り出すのを防ぎます。
- 時間: 20 分
- 分量: 2
出典: ソラレピ
材料
- ジャガイモ
- コンビーフ
- ベーコン
- タマネギ
- 胡椒
まとめて作って冷蔵庫で保存しておき、翌朝のおかずやお弁当用に卵を加えてオムレツにするのもお勧め！コンビーフは、炒める前に電子レンジで10秒ほど温めると、ほぐれやすくなります。ジャガイモにはビタミンCが含まれ、ビタミンCはハリのある肌を作るのに必要なコラーゲンの生成を促します。また、抗酸化ビタミンは動脈硬化を起こしやすくする過酸化物質を作り出すのを防ぎます。
出典: ソラレピ