Fiori di zucca al forno light
La ricetta dei fiori di zucca al forno light permette di poter gustare senza sensi di colpa una delle preparazioni più in voga in estate. Se ottimi sono fritti, i fiori di zucca ripieni di ricotta al forno vi stupiranno per la loro leggerezza e per il loro sapore delicato, il tutto con un contenuto di calorie veramente irrisorio. Siete in cerca di un secondo piatto appagante ma adatto anche a chi sia a dieta o voglia tenere sotto controllo la propria linea? Allora non lasciatevi sfuggire questo. Semplice da realizzare, non richiede chissà quali ingredienti sofisticati ma una volta portato in tavola è pronto a soddisfare la voglia di qualcosa di sfizioso. Tra le ricette con i fiori di zucca questa è particolarmente versatile.
- Porzioni: 4
Fonte: Butta La Pasta
Ingredienti
- fiori di zucca
- gr di ricotta fresca
- cucchiai di grana grattugiato
- basilico fresco qb
- sale e pepe
- olio extra vergine di oliva