Nouilles udon sautées au tofu et légumes : recette saine et gourmande
Les nouilles udon sautées au tofu et légumes constituent un plat sain et gourmand, parfait pour apporter une touche asiatique à votre table. Ce plat savoureux, riche en protéines et en fibres, est une excellente option pour un dîner équilibré et réconfortant. Simple à réaliser, il peut être adapté avec les légumes de saison ou vos ingrédients préférés.
- Portions: 4
Source: Casa Fabio
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Ingrédients
- grammes nouilles udon
- grammes tofu ferme
- sauce soja
- cuillères à soupe huile de sésame
- grammes gingembre frais
- cuillère à café ail en poudre
- pièces oignons verts
- pièces carottes
- pièce poivron rouge
- cuillère à soupe graines de sésame
- cuillères à soupe huile végétale