鶏肉のはちみつ照り焼き
ハチミツと醤油で甘辛に焼き上げた、ご飯が進むおかずです。鶏肉にはたんぱく質が含まれ、たんぱく質は、筋肉を作る材料となります。運動後は、たんぱく質の必要量が増えるため、しっかりと摂取することが大切です。
- 時間: 40 分
- 分量: 2
出典: ソラレピ
材料
- 鶏モモ肉
- ニンニク
- ショウガ
- ハチミツ
- 醤油
ハチミツと醤油で甘辛に焼き上げた、ご飯が進むおかずです。鶏肉にはたんぱく質が含まれ、たんぱく質は、筋肉を作る材料となります。運動後は、たんぱく質の必要量が増えるため、しっかりと摂取することが大切です。
出典: ソラレピ