ポリ袋で簡単！＊大根とハムのサラダ＊やみつきサラダ
ポリ袋で作れて簡単！洗い物も減りますよ^ ^調味料も一律大さじ1で計量も楽ちんです♡シャキッとすぐ食べても、しんなりしてからも、どちらも美味しいです^ ^薬膳効果☆ハム(豚肉)…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防
- 時間: 5 分
- 分量: 4
出典: レシピサイトNadia
材料
- 大根 1/2本
- ハム 90g
- 昆布茶又は昆布だしの素・砂糖・酢・オリーブオイル 各大さじ1
- ブラックペッパー お好みで