Parmigiana light bianca di zucchine al forno
Mi piace prepararla nelle giornate calde, quando ho zucchine buone e voglio qualcosa che si possa mangiare anche tiepido. La parte migliore è il contrasto tra la superficie dorata, con quei bordini appena più croccanti, e l’interno morbido ma compatto. Il gusto resta delicato, con yogurt greco e mozzarella light che alleggeriscono senza rendere il risultato asciutto. Un consiglio pratico: non saltare il riposo prima del taglio, perché è proprio lì che gli strati si assestano e il quadrato viene pulito. Sta benissimo con un’insalata fresca e qualche foglia di basilico.
- Tempo: 85 min
- Porzioni: 4
Fonte: Ricette Fit
Ingredienti
- Zucchine
- Mozzarella light
- Yogurt greco 0%
- pz Uova
- Parmigiano Reggiano
- Pangrattato integrale
- Olio extravergine di oliva
- Basilico
- Menta
- Sale
- Pepe nero
- Noce moscata