野菜嫌いっ子に。小松菜とバナナのスムージー
身近な食材で出来、くせがなくとっても飲みやすくて美味しいスムージー。野菜嫌いな子どもさんの朝ごはんやおやつにおすすめです。小松菜と牛乳でカルシウムもしっかり^^
- 時間: 5 分
- 分量: 2
出典: レシピサイトNadia
材料
- バナナ 1本
- 小松菜 1/2束
- 牛乳 200cc
- 砂糖 小さじ2
身近な食材で出来、くせがなくとっても飲みやすくて美味しいスムージー。野菜嫌いな子どもさんの朝ごはんやおやつにおすすめです。小松菜と牛乳でカルシウムもしっかり^^
出典: レシピサイトNadia