野菜嫌いっ子に。小松菜とバナナのスムージー

野菜嫌いっ子に。小松菜とバナナのスムージー

身近な食材で出来、くせがなくとっても飲みやすくて美味しいスムージー。野菜嫌いな子どもさんの朝ごはんやおやつにおすすめです。小松菜と牛乳でカルシウムもしっかり^^

出典: レシピサイトNadia

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材料

  • バナナ 1本
  • 小松菜 1/2束
  • 牛乳 200cc
  • 砂糖 小さじ2

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