切って和えるだけ!きゅうりとツナのレモンガーリックマリネ

切って和えるだけ!きゅうりとツナのレモンガーリックマリネ

切って和えるだけの簡単な副菜です。きゅうりはむくみを取ったり、高血圧予防にも効果が期待できます!今回はツナと合わせてマリネにしました♪レモンとガーリックの風味でワインにも合いますよ!ぜひ作ってみてくださいね!

出典: レシピサイトNadia

マイレシピ帳にインポート

材料

  • きゅうり 2本
  • 塩 小さじ1/4
  • ツナ 1缶
  • 大葉 3枚
  • オリーブオイル、レモン汁 各小さじ1
  • にんにく(すりおろし) 耳かき1杯
  • パルミジャーノ・レッジャーノ 適量

似ているレシピ

最新のレシピ

すべてのレシピを見る