Insalata Croccante Detox
Mi piace prepararla nei giorni in cui voglio un pranzo fresco ma non triste: le foglie restano leggere, l’avocado dà cremosità e le noci tostate fanno davvero la differenza. La parte migliore è il contrasto tra la feta sapida, il limone nel condimento e il croccante delle noci, soprattutto se le lasci raffreddare prima di aggiungerle. Un piccolo trucco: asciuga molto bene le verdure, perché anche poca acqua sul fondo diluisce la citronette e rende tutto meno brillante. Sta bene servita subito, con le foglie ancora ariose.
- Tempo: 25 min
- Porzioni: 2
Fonte: Ricette Fit
Ingredienti
- Misticanza
- Rucola
- Spinaci
- Bietolina rossa
- Avocado
- Noci
- Feta
- Olio extravergine di oliva
- Succo di limone
- Aceto di mele
- Senape
- Pepe nero
- Sale