【アボカドと豆腐のさっぱり韓国風サラダ】しっかりお腹にたまる
豆腐の水切りさえしておけば、さっと出来る、簡単で栄養たっぷりのサラダです。韓国海苔を使うので韓国風としましたが、めんつゆ・ごま油で和えるので少し和風よりで比較的さっぱりしています。しっかりボリュームがあるので、主食代わりにしても◎!
- 時間: 5 分
- 分量: 2
出典: レシピサイトNadia
材料
- アボカド 1個
- 絹ごし豆腐 1丁
- 韓国海苔 3〜4枚
- めんつゆ3倍濃縮、ごま油、いりごま 各大さじ1
- おろしにんにく 少々
- グリーンフリルレタス 2枚