Zwartebonenstoof met quinoamix
Binnen een half uur heb je een heerlijke stoof vol met plantaardige eiwitten op tafel.
- Tijd: 30 min
- Porties: 4
Bron: ProVeg Nederland
Ingrediënten
- el olijfolie
- grote ui
- tenen knoflook
- gr tomaten
- tl gemalen komijn
- tl gedroogde chilivlokken
- el verse oregano
- biologische sinaasappel
- wortelen
- gele paprika
- pak Quinoamix
- bosuitjes
- blikken zwarte bonen , uitgelekt en afgespoeld)