Chucrut
El chucrut es un alimento lacto-fermentado que es saludable y tiene una larga vida útil.
- Category: hot-dishes
Source: https://publicdomainrecipes.com/sauerkraut/ — andrej-kirchmaier · publicdomainrecipes.com
Ingredients
- cabeza de repollo — 1 pcs
- % de sal marina por peso de repollo — 2 pcs
Steps
- Prepara y limpia tantos frascos de vidrio como creas que necesitarás.
- Pica o ralla el repollo y enjuágalo bajo agua fría. Espolvorea con sal.
- Amasa el repollo con las manos limpias durante unos 10 minutos hasta que haya suficiente líquido para cubrirlo.
- Rellena el repollo en un frasco de vidrio, presionando el repollo debajo del líquido. Si es necesario, añade un poco de agua para cubrir completamente el repollo.
- Cubre el frasco con una tapa hermética, una tapa con esclusa de aire o un filtro de café asegurado con una banda elástica.
- Fermenta a temperatura ambiente (se prefiere 15-20°C) durante al menos 2 semanas, hasta que se logre el sabor y la textura deseados. Si usas una tapa hermética, ábrela diariamente para liberar el exceso de presión.
- Una vez que el chucrut esté listo, pon una tapa hermética en el frasco y guárdalo en un lugar frío. El sabor del chucrut seguirá desarrollándose a medida que envejezca.