減塩レシピ｜香る 鶏胸肉のカレー風味ピカタ
ふわっとした鶏むね肉に、ピリッとしたカレー風味がコクと美味しさをアップさせ、減塩でもしっかりした味で美味しいお手軽減塩レシピです。
- 時間: 20 分
- 分量: 1
出典: かんたん！おいしい減塩レシピ | 無塩ドットコム | 管理栄養士監修のおいしい減塩レシピ。低たんぱくレシピや無添加レシピも。健康維持や高血圧、腎臓病の方に最適。レンジで手軽なおかず、作り置きメニュー…
材料
- 鶏胸肉 １枚
- コショウ 適量
- 酒 大さじ２
- 薄力粉 適量
- 塩ぬき屋 洋風だし 小さじ１
- 卵 １個
- 粉チーズ 大さじ２
- 食塩不使用 カレーパウダー 大さじ１
- オリーブオイル 適量