Espaguetis cremosos con pollo y brócoli
Para los que me preguntan qué recetas hacer con la salsa bechamel, aquí les dejo una propuesta genial, muy rápida y sabrosa. Y recuerda, nunca te limites, siempre puedes jugar con los ingredientes, obviamente pensando en usar opciones saludables; en este caso sino eres amante del brócoli y el pollo, cámbialos por la proteína y los vegetales que más te apetezcan o tengas a mano.
Fuente: Cocina Comida Saludable
Ingredientes
- grs de espagueti integral cocinado al dente
- grs de brócoli en trozos
- grs de pechuga de pollo en trozos pequeños
- dientes de ajo finamente picados
- taza de salsa bechamel
- taza de leche de almendras o de vaca
- cucharadas de aceite de oliva virgen
- Parmesano rallado y perejil picado al gusto
- Sal marina y pimienta al gusto