暑い日に食べたい!トマトとパクチーのエスニック冷奴

暑い日に食べたい!トマトとパクチーのエスニック冷奴

暑い日はキッチンに立つのも大変…そんなときは火を使わずに食べられる副菜がおすすめです!絹ごし豆腐にナンプラー香る特製だれをかけてパクチーを乗せるだけ。パクチー好きさんにおすすめです♪スポーツ栄養ポイント☆トマトの酸味とパクチーの爽やかな香りで暑い日にもさっぱり食べられます。豆腐で【たんぱく質】が補えるので、あと一品欲しいときにおすすめです◎

出典: レシピサイトNadia

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材料

  • 絹ごし豆腐 1丁
  • ミニトマト 4個
  • パクチー 適量
  • ごま油 小さじ1
  • ナンプラー 小さじ2
  • レモン果汁 小さじ1

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