チキンソテー きのこソース

チキンソテー きのこソース

とりは皮目をパリパリに焼くのがコツ

出典: レタスクラブ

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材料

  • とりもも肉…1枚
  • ほうれん草…1わ
  • きのこソース
  • ・玉ねぎ…1/8個
  • ・しめじ…1/2パック
  • ・トマトケチャップ…大さじ3強
  • ・ウスターソース…小さじ2
  • ・塩、こしょう…各少々
  • ・水…大さじ4
  • ・塩、こしょう、サラダ油、オリーブ油

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