Vistaco’s van Jamie Oliver
Dit recept van Jamie Oliver is een dikke aanrader, schelvisfilet bevat zeven essentiële vitaminen en mineralen.
Bron: Gezond aan tafel
Ingrediënten
- volkorenmeel
- rijpe kiwi's
- lente-uitjes
- verse jalapeño of Spaanse peper
- verse koriander
- limoenen
- Tabasco chipotle pepersaus
- rodekool
- el rodewijnazijn
- sinaasappel
- rode of gele paprika
- stevige witvisfilets, zoals schelvis, van 120 g elk, met vel, geschubd en zonder
- Olijfolie
- el yoghurt