さばのごまから揚げ
にんにくとしょうがで風味づけしたさばに、たっぷりとごまをまぶして、香ばしく揚げます。さめてもおいしいのでおべんとうにもおすすめ。
- 分量: 2
出典: オレンジページnet
材料
- さば 1/2尾分
- かぼちゃ 1/8個
- しょうが汁 小さじ1
- にんにくのすりおろし 1/2かけ分
- しょうゆ 小さじ2
- 白いりごま 大さじ2
- サラダ油 適量
- 塩 少々
- 片栗粉 大さじ1
にんにくとしょうがで風味づけしたさばに、たっぷりとごまをまぶして、香ばしく揚げます。さめてもおいしいのでおべんとうにもおすすめ。
出典: オレンジページnet