Gesunder Blaubeer-Smoothie
Fruchtiger Blaubeer-Smoothie mit Feldsalat, Banane und Mandelmilch – bringt die Verdauung in Schwung, gemixt im Thermomix®.
- Zeit: 10 Min.
- Portionen: 4
Quelle: MIXX-Online
Zutaten
- Gläser à ca. 350 ml
- Blaubeeren
- Handvoll Feldsalat
- reife Bananen
- Mandelmilch, ungesüßt, gekühlt oder nach Bedarf
- Sojajoghurt, gekühlt
- EL Leinsamenschrot
- EL Haferflocken
- EL Ahornsirup oder nach Geschmack
- EL Zitronensaft
- Minze zum Garnieren