Recette filet de turbot en papillote

Recettes de turbot des grands chefs britanniquesSélectionnez une noteDonnez 1/5 à la recette de turbot en papillote de légumesDonnez 2/5 à la recette de turbot en papillote de légumesDonnez 3/5 à la recette de turbot en papillote de légumesDonnez 4/5 à la recette de turbot en papillote de légumesDonnez 5/5 à la recette de turbot en papillote de légumes.Badigeonnez chaque morceau de papier sulfurisé avec une cuillère à café d'huile au centre. Disposer le poisson au centre et recouvrir de légumes. Disposez les quartiers de citron autour, arrosez avec le reste de l'huile et assaisonnez de sel et de poivre.Bien replier le papier et disposer les paquets dans un plat peu profond allant au four. Faire cuire au four préchauffé à 180°C (environ 350°F) pendant environ 20 minutes. Retirez-les du four et dépliez-les soigneusement. Saupoudrer de persil et servir.Si votre corps ne produit pas les hormones thyroïdiennes importantes, on dit que vous avez une thyroïde sous-active ou hypothyroïdie. EAT…

• Portions: 4

Source: Recettes Magiques

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