はかり不要＆レンジで！しっとりふわふわ低糖質おから蒸しパン
混ぜてチンするだけ、はかりも不要で、あっという間に出来る低糖質な蒸しパン。しっとりふわふわで、小麦粉を使った蒸しパンと変わらないおいしさです。ダイエット中のおやつにぜひ！1人分の糖質は約0.6gです。
- 時間: 5 分
- 分量: 2
出典: レシピサイトNadia
材料
- 卵 1個
- ラカント 大さじ1
- 水 大さじ3
- 油 小さじ1
- おからパウダー（微粉タイプ） 大さじ3
- ベーキングパウダー 小さじ1/2
混ぜてチンするだけ、はかりも不要で、あっという間に出来る低糖質な蒸しパン。しっとりふわふわで、小麦粉を使った蒸しパンと変わらないおいしさです。ダイエット中のおやつにぜひ！1人分の糖質は約0.6gです。
出典: レシピサイトNadia